Smore Fun Friday

ieri Ben, precum și am făcut o plimbare după muncă. Nu înțeleg de ce, cu toate acestea, am ajuns pe subiectul smores -urilor, precum și m -am întrebat de ce nu au făcut marshmallows cu ciocolata din interior. Această metodă ciocolata ar putea deveni topită. DREAPTA?!

Ei bine, Ben a crezut că acest lucru a fost genial, precum și a decolat la magazin când ne -am întors pentru provizii de smores.
Cele mai actuale videoclipuri ale mele

Antrenament de corp mai mic de 4 minute pentru alergători
Cinci exerciții ale corpului inferior pentru alergători! Încercați acest antrenament rapid de rezistență la casă pentru picioare, șolduri, precum și glute. Nu sunt necesare dispozitive.

Podul glutei
Lovituri de măgar – părți alternative
Clamshells – laturi alternative

Obțineți mult mai multe informații pe RunEatrepeat.com

Mai multe videoclipuri

0 secunde de 4 minute, 49 de secunde

Urmatorul
Altul meu fermecător al meu din Pysch Ward: A Memoir – Recenzie de carte
05:31

Trăi
00:00
08:21
04:49

De asemenea, este un genial de când a obținut chipsuri de ciocolată neagră. Ei sunt minunați.

A făcut o gaură în mlaștină, precum și a blocat câteva chipsuri de ciocolată acolo.

Apoi, a „prăjit” -l …

! Smores!

Nu sunt cel mai mare fan Marshmallow, așa că am avut o mușcătură, oricât de blocat să ridic direct jetoane

Aseară ne -am bucurat de Jeff, care locuiește acasă. Îmi place cu adevărat Jason Segel, așa că am fost fan. (Sursa)

Vorbind despre acea persoană – rețineți când am văzut interacțiunea de 10 ani, precum și am crezut că am apărut ca el?

Ei bine, da, încă cred asta.

VINERI

În această dimineață am făcut un simplu 3,5 mile fără ceas. Cred că este un indiciu slab că aș prefera să mă bucur, apoi să -i folosesc pe unul dintre cei pe care îi am

Nu am putut lua o decizie între clătite sau ouă pentru micul dejun, așa că am făcut ouă, precum și am avut o bucată de pâine prăjită cu zahăr de scorțișoară pentru un pic ceva dulce.

Distracție vineri!

Ben mi -a trimis acest 32, precum și de a aștepta un videoclip, precum și am crezut că voi împărtăși.

Întrebare cititor:

Un vizitator mi -a trimis această preocupare în această săptămână, precum și nu am o înțelegere foarte mare despre varicoșele (sunt un profesionist celulit – cel puțin în ceea ce privește exact cum să -l obțin). Oricum – poate ajuta vreun individ?

Bună Monica,

Numele meu este *** la fel de bine, precum și am citit blogul tău de mult timp, la fel de bine. Mă asociez o mare parte din ceea ce oferiți în zona alimentară. Preocuparea sau problema mea este că am toate aceste vene de păianjen/ vene varicoase pe picioare, precum și doar le iau. Sunt palid cu părul roșiatic, însă doar 27 de ani. Mă antrenez 3 până la 5 zile pe săptămână, precum și merg mult. Sunt *** lire sterline la 5`*, așa că încerc să slăbesc (ceea ce mă poate ajuta să obțin mai mult?). Am fost anorexic de mulți ani, așa că greutatea mea a fluctuat foarte mult de la 78 la 130, precum și încerc să scap de bulimie. Nu am înțeles de ce le am sau exact cum să scap de ele. Aveți această problemă sau înțelegeți exact cum să le opriți? Orice ar fi de ajutor. Spuneți -vă mulțumirii pentru că ați acordat timp pentru a verifica acest lucru. Sper să aud de la tine.

E timpul să -mi încep ziua! Ne vedem mai tarziu…

Trimite -mi cartea de lucru

Salvați

Împărtășirea este grijulie!

Acțiune

Tweet

Ac

Acțiune

Poștă

Acțiune