Hei acolo și ziua bună?
Mi -am început vineri cu o mică plimbare de acțiune de 5k cu Susan. Am alergat aproximativ 2 mile, dar am luat o decizie, am prefera să discutăm decât să alergăm și să parcurgem ultima milă. A fost bine să ne ocupăm de săptămâna noastră și de băieții noștri.
Cele mai actuale videoclipuri ale mele
Învățând dintr -o alergare proastă
Se întâmplă proaste – iată cum am trecut pe lângă ea și am învățat de la următoarea mea alergare. Ideea de a te ajuta să devii un alergător mai bun, fiind un observator neutru al antrenamentelor tale.
Mai multe videoclipuri
0 secunde de 3 minute, 48 de secunde
Urmatorul
Carte neortodoxă și recenzie Netflix
07:28
Trăi
00:00
08:21
03:48
Astăzi este French Toast Friday! Ai sărbătorit?
Am scufundat două bucăți de pâine într -un amestec de: bătăi de ou, semințe de chia și scorțișoară. Apoi, l -am gătit și l -am completat cu unt de migdale și sirop. Acesta este un mod remarcabil de a începe weekendul.
După micul dejun, mama mea și cu mine am luat câinii la plimbare. Au fost epuizați după și s -au plasat imediat când am ajuns acasă. Dar știți că vor cere o altă plimbare mai târziu astăzi!
Am făcut micul dejun pentru fratele meu mai mic, Matt. În loc de pâine prăjită franceză, l -am făcut PB & J PITA. Pita de grâu integral completat cu PB&J și completat cu felii de banane.
Îmi place cum arată ca o pizza. Aceasta este o masă minunată pentru copii, dar și îmi place.
Am vine vineri, așa că intenționez să mă prind de chestii de blog și să conduc o mulțime de misiuni astăzi.
Obținem cheile pentru micul nostru apartament luni, dar nu sunt sigur la ce oră. Deci, în general, mă mut luni sau marți, în funcție de detaliile respective.
MOVERS a livrat lucrurile noastre la mama mea ieri și va trebui să -l transportăm pe noul nostru loc și să obținem mobilier la un moment dat săptămâna viitoare.
Sunt mult mai mult decât gata să fac acest pas. Suntem în limbo de o lună acum și vrem doar să ne așezăm și să ne confruntăm.
Vă mulțumim pentru feedback -ul despre noul aspect al blogului. De fapt, nu intenționam să fac comutatorul până nu mi -am dat seama cum să -l personalizez, dar gazda mea a mers mai departe și a schimbat -o peste noapte! Când m -am trezit în această dimineață și am văzut comentarii la noul aspect de pe telefonul meu, am alergat pe computer pentru a vedea cum arăta naiba!
Din fericire, Zestycook a salvat ziua și m -a ajutat măcar să adaug în antet și să schimb lățimile coloanei. Încă mai am multe schimbări pe drum, dar va lua unele încercări și erori pentru a -l remedia. Sperăm că nu va fi prea dureros, dar dacă sunteți bine cu aceste lucruri, vă rugăm să mă anunțați?
Sondajul zilei: întotdeauna mi -am dorit să -mi vopsesc părul blond. Prietena fratelui meu o poate face pentru mine (gratuit). Trebuie să -l aleg sau nu?
Trimite -mi cartea de lucru
Salvați
Împărtășirea este grijulie!
Acțiune
Tweet
Ac
Acțiune
Poștă
Acțiune
Continuați să optați pentru acestea:
Rulați raportul pentru 6 – 12 mai
Rulați raportul pentru 6 – 12 mai
Salut! Cum a alergat și a mâncat săptămâna aceasta? Iată runda mea de alergare, mâncare, amuzantă, aleatorie și actualizări de la altul
100 de mile tracker imprimat
100 de mile tracker imprimat
Graficul de tipărire de 100 de mile de 100 de mile. Rulați sau plimbați 100 mile Challenge Tracker pentru toți alergătorii și pentru a rămâne motivați
Săptămâna de antrenament la maraton 4 alergând, mâncând și citit actualizări
Săptămâna de antrenament la maraton 4 alergând, mâncând și citit actualizări
Săptămâna de antrenament a maratonului 4. Actualizare Disney World Dopey Challenge Actualizare. Jurnal alimentar și cărți de ascultat în timp ce alergați
Surf City Half Marathon rezultă și recapitulează
surfOrașul jumătate maraton rezultă și recapitulează
Surf City Marathon și Rezultate Half Marathon și recapitulare. Fotografii și distracție de la Half Marathon Run în Huntington Beach
Milele în total și cel mai bun din februarie 2021
Milele în total și cel mai bun din februarie 2021
Cât de mulți kilometri ai parcurs luna aceasta? @Runeatrepeat Instagram TEMA pentru alergători. Cel mai bun alergare și mănâncă pentru
Obiective pentru a vă ajuta să alergați mai bine – Pile pe Miles Challenge Ziua 1
Obiective pentru a vă ajuta să alergați mai bine – Pile pe Miles Challenge Ziua 1
Ziua provocării de 30 de zile gratuite de 30 de zile 1. Cum să vă stabiliți obiectivul de alergare. Pile pe Miles Run Challenge noiembrie 2021
⚡ de Sharereaholic
.
More Stories
Asociația MMA Fighters publică declarație obiectivă; Introduceți un nou site web
Îmbătrânirea îți micșorează creierul, Cardio îl face să crească
Studiu la animale: Antrenamentul de rezistență fără steroizi este excelent atât pentru inimă, cât și pentru vasele de sânge