Scorțișoara sănătoasă se desprind de rețeta de pâine

Deci, treceam prin unele dintre rețetele mele recent gândindu -mă la un fel de mâncare pentru a face Crăciun. Anul trecut am făcut o pâine ușoară de scorțișoară de scorțișoară, care a fost fantastică! Este mai mult un fel de mâncare special pentru ocazie (citiți: nu este ceva ce ar trebui să fac/să mănânc totul într -o miercuri la întâmplare).

Ultimele mele videoclipuri

American Dirt Book Review
American Dirt Book Review

Mai multe videoclipuri

Urmatorul
Sfatul de alergare rămâneți sănătos în timpul focarului Covid19
02:25

Trăi
00:00
08:21
12:07

Dar pofta a fost acolo, așa că am decis să creez o versiune sănătoasă a pâinii (cunoscută și sub numele de pâine de maimuță din anumite motive, chiar dacă nu există maimuțe sau banane în ea).

Această versiune este făcută cu pâine de grâu integral 100% și mai puțin zahăr, astfel încât este complet justificabil să mănânci totul de către singurati. Sau poate că sunt doar eu.

Scorțișoară sănătoasă scoate rețeta de pâine

{Servește 4-6}

Ingrediente:

10-12 bucăți de pâine de grâu integral

1 cană sos de mere

1/4 cană scorțișoară (mai puțin/mai mult după gust)

1/4 cană zahăr

1 cană albușuri de ou

1/4 cană agave sau sirop fără zahăr

2 TB. lapte de migdale

Extract de vanilie de 1/2 linguriță

Sare de scurgere

Directii:

1. Încălziți cuptorul la 350 de grade, pulverizați bine tigaia cu spray antiaderent. (Panii Bundt sunt minunate pentru asta, dar am folosit o tigaie rotundă pentru că Bundt -ul meu este la mama mea.)

2. Răspândiți sosul de mere pe fiecare felie de pâine. Apoi, presărați pâine cu scorțișoară și zahăr. Tăiați pâinea în bucăți de dimensiuni de mușcătură.

3. Amestecați albușurile de ou, laptele de migdale, extractul de vanilie, sarea și agave într -un bol.

4. Puneți un strat de pâine în tigaie. Opțional: presărați cu mai mult scorțișoară și zahăr, astfel încât dulceața este în întregul strat. Repetați până când toată pâinea este în tigaie.

5. Turnați amestecul de ou pe pâine. Coaceți timp de 25 de minute sau până la setare.

Răsfoiți cu grijă pâinea pe farfurie și presărați blatul cu zahăr pudră.

Trageți o bucată și bucurați -vă!

Mărturisire: Am depășit resturile în noaptea următoare cu frișcă. A fost o alegere solidă.

Trimite -mi cartea de lucru

100Save

Împărtășirea este grijulie!

100

Ac

Acțiune

Tweet

Acțiune

Poștă

Acțiune

Continuați cu acestea:

Rețeta de mâncare mexicană sănătoasă și ușoară în jurul

Rețeta de mâncare mexicană sănătoasă și ușoară în jurul

Salut! Cum stă treaba? Alergi sau alergi în acest weekend? Mănânci? Mâncare mexicană ?? Ei bine, dacă iubești mexicanii

5 rețete rapide și sănătoase de smoothie cu iaurt (nu este nevoie de pulbere de proteine)

5 rețete rapide și sănătoase de smoothie cu iaurt (nu este nevoie de pulbere de proteine)

Săptămâna rețetelor de smoothie cu iaurt. 5 rețete sănătoase de smoothie protien ambalate cu iaurt fără proteine ​​preparate de masă cu pulbere

rețetă ușoară 3 ingredient de iaurt

rețetă ușoară 3 ingredient de iaurt

3 rețetă de popsicule cu iaurt ingredient. Gustări sănătoase de vară Popsicule de iaurt congelat cu iaurt real din California și FRUI

Rețetă de smoothie pentru tort de naștere cu iaurt și stropi

Rețetă de smoothie pentru tort de naștere cu iaurt și stropi

Rețetă de smoothie adevărată din lapte din California. Smoothie sănătos și ușor cu proteine ​​din lactate în loc de proteine

rețeta ușoară de dărâmări de iaurt pentru scoarță de mentă

rețeta ușoară de dărâmări de iaurt pentru scoarță de mentă

Rețetă sănătoasă cu scoarță de scoarță de mentă. Încercați acest desert ușor și sănătos pe baza unui favorit al vacanței! Serviți cu FRURețetă de smoothie PB & J

Rețetă de smoothie PB & J

Rețetă sănătoasă de smoothie PB&J. Smoothie cu jeleu cu unt de arahide ambalate cu proteine cu iaurt și grăsimi sănătoase pentru a vă menține complet

⚡ de Sharereaholic

.