mulțumit marți! Îmi doream, precum și mă rog, precum și sper că Garmin -ul meu va sări înapoi în această dimineață. A încetat să funcționeze sâmbătă, însă am reușit să -l resetez înainte.
Din păcate, cele 9 vieți ale lui Garmin sunt la fel de bine ca ea a murit în această dimineață la 6:52 AM PST. Ea este supraviețuită de cea mai bună prietenă a ei, Monica.
Cele mai noi videoclipuri ale mele
Apoi a dispărut – Recenzie de carte
O ascultare excelentă – carte de carte, precum și serii de evaluare a podcast -ului
Apoi a fost plecată de Lisa Jewell – oferită pe cărțile Audible, Amazon sau oriunde se vând.
„Atunci a dispărut” o ascultare grozavă? Iată recenzia mea!
Pentru mult mai multe recenzii, linkurile, precum și sfaturile inspectează Runeatrepeat.com
Mai multe videoclipuri
0 secunde de 4 minute, 20 de secunde
Urmatorul
Ziua de pregătire a maratonului 1
03:12
Trăi
00:00
08:21
04:20
Vegas nu are nicio simpatie pentru lacrimile mele, precum și mi -a spus să -l sug, precum și să optez pentru alergarea mea.
Mă așteptam să fac o viteză de viteză astăzi, însă fără o vedere este dificil. Am făcut 6 x800, însă cel mai probabil a fost exact la aceeași viteză pe care o fac pe termen lung.
Am achiziționat un birou de la Groupon cu o săptămână înapoi, precum și a apărut ieri. Este implicat să fie utilizat atunci când te așezi sau stai pe pat, cu toate acestea am înțeles că ar fi ideal pentru un birou în picioare. De obicei, folosesc tabelul meu de înălțime a pubului, cu toate acestea, acest lucru este și mai bun! (Ignorați mizeria, sunt doar un messican.)
Am fost un fan al birourilor în picioare pentru că Ben mi -a adus unul din biroul său în 2010. Momente grozave.
PSA de la Keepherinthegame.org
Am văzut acest industrial în această dimineață, precum și cu adevărat la mine.
Alergați, săriți, săriți, dansați – descoperiți ceva care vă face să vă simțiți bine. Fericirea nu provine dintr -o reflecție în oglindă, ci vine din interior. Transmite -o femeilor din viața ta
Trimite -mi cartea de lucru
Salvați
Împărtășirea este grijulie!
Acțiune
Tweet
Ac
Acțiune
Poștă
Acțiune
Continuați să le alegeți:
Exact cum se face dificultatea de viteză sept pentru a rula mai repede
Exact cum se face dificultatea de viteză sept pentru a rula mai repede
Dificultate care rulează pentru a obține mai repede. Exact cum să alergi mai repede cu provocarea Speed din această lună! Trei pași pentru a rula mai repede
Dificultate de rulare distractivă – Octombrie rulează calendarul complet gratuit
Dificultate de rulare distractivă – Octombrie rulează calendarul complet gratuit
Fun Challenge. Calendar de plan de rulare complet gratuit pentru octombrie. În plus, rularea jurnalului pentru a intra în formă, precum și a vă distra.
Exact cum se face dificultatea de viteză sept pentru a rula mai repede
Exact cum se face dificultatea de viteză sept pentru a rula mai repede
Alergați mai repede cu provocarea de viteză din septembrie. Obțineți calendarul de rulare, precum și alăturați -ne! Exact cum se face Chall Speed din septembrie
Ce te ține înapoi de obiectivul tău de alergare
Ce te ține înapoi de obiectivul tău de alergare
Mentalitatea ta este ceea ce te împiedică cu adevărat de obiectivele tale de alergare. Nu este capacitatea dvs. de a rula atât de rapid sau de departe
15 Idei rapide de gustări înainte de rulare
15 Idei rapide de gustări înainte de rulare
Ce să mănânci înainte de a alerga, precum și când să mănânci. 15 concepte rapide de gustări pre -run pentru noi alergători, precum și antrenamente pentru o jumătate de maraton
Alergarea este cea mai bună metodă pentru a pierde noiight dar …
Alergarea este cea mai bună metodă pentru a slăbi, dar …
Exact cum să slăbești în greutate, precum și încântarea călătoriei. Sugestii pentru a pierde în greutate cu alergarea. Exact cum să vă încântați să alergați, precum și să vă simțiți goo
⚡ de Sharereaholic
.
More Stories
Asociația MMA Fighters publică declarație obiectivă; Introduceți un nou site web
Îmbătrânirea îți micșorează creierul, Cardio îl face să crească
Studiu la animale: Antrenamentul de rezistență fără steroizi este excelent atât pentru inimă, cât și pentru vasele de sânge