Bună ziua! Cum stă treaba? Exact cum a fost săptămâna ta? Sunt super agitată astăzi, așa că asta va fi rapid. Primesc lucruri pregătite pentru stiva anuală de pe Miles Challenge !! Ai de gând să stivați pe mai mulți kilometri decât în fiecare an?!
Înainte de alergarea mea în această dimineață, am rugat -o pe Ben să facă o fotografie cu mine la fel de bine ca el a insistat asupra acestui lucru – credea că este hilar dintr -un motiv aleatoriu. De ce nu pot să mă distrez doar pe bloguri tipice pe blog?!
Ultimele mele videoclipuri
Ziua 2 de antrenament la maraton
Jurnalul de antrenament Marathon Day 2. Runeatrepeat.com
Mai multe videoclipuri
0 secunde de 1 minut, 45 de secunde
Urmatorul
Golden Retriever nu -și va lua pastilele!
02:19
Trăi
00:00
08:21
01:45
Și să cred că am făcut un platou elegant de brânză pentru ca el să se bucure cu vin aseară! Data viitoare este PB&J fără niciun vin!
După alergarea mea, am făcut câteva exerciții de rezistență în timp ce mă ocup de „Dallas Cowboys Cheerleaders de aseară care fac echipa”.
Am fost atât de bătut, încât femeia care a încercat 5 ani a sfârșit să fie tăiată în ultima seară. Ugh. Trecl cu adevărat pentru ea. Atat de trist. Simt că s -ar fi putut ocupa de ea pentru a -l face să funcționeze. Era evident super dedicată!
Îmi doresc ca spectacolul să -și acopere întregul sezon. Imi place. (Dar serios, Kelly a lăsat femeia din echipă.)
În plus față de toate stivele de pe mile, am un obiectiv să descopăr un costum excelent de rulare. Nici măcar nu sunt sigur ce cursă voi face rochie, totuși, RNR Los Angeles este 30 octombrie, precum și SR, precum și am îmbrăcat anul trecut.
** Obțineți 15 $ OFF ROCK N ROLL MARATHON, precum și curse de jumătate de maraton cu cod runheatrepeat **
Acum să vorbim despre recapitulări de cursă din acest weekend !! O treabă uimitoare uimitoare! Mi -a plăcut să citesc e -mailurile, precum și mesaje. ține-o așa!!
Jen a condus primul ei maraton la Maratonul Twin Cities!
Marissa a condus pe jumătate de maraton pe plajă! Inspectați ce a spus despre amicul ei Nicole …
„Un PR pentru hub -urile mele (în stânga) @ 1:43. Sunt la mijloc, precum și am primit un 1:42. Haha, abia l -am bătut! La fel ca și amicul meu, precum și doamna cu care mă antrenez, Nicole, nu a făcut PR, totuși, a făcut mult mai bine decât ultima ei cursă. Cei 3 dintre noi am făcut seria plajei împreună. Nicole PR a fost la Huntington în acest an, ceea ce este uimitor de când și -a încheiat tratamentele chimio în octombrie 2014. Este uimitoare, precum și o motivație mare pentru nu numai pentru mine, oricât de întreaga noastră echipă de fond. ”
Mimi a condus a 3 -a jumătate de maraton la Long Beach în acest weekend!
Morgan a condus Alaska Gather Run 5k îmbrăcat ca furculiță în drum! La fel ca și și -a decojit furculița de pe costumul ei, precum și a folosit -o să -și mănânce barele de proteine de casă după cursă. Ha! imi place!!
Sarah a condus maratonul de la Chicago, precum și bani a crescut pentru Team World Vision!
Megan aka Runnerbakergirl a luat 20 de minute de la timpul maratonului la Hartford Marathon
Sally a condus jumătatea maratonului Staten Island – recapitularea ei
Hannah a alergat la fel de bine ca PR-D Prairie termină toamna jumătatea maratonului-recapitularea ei
Minunat!!! Continuați să alergați puternic și să vă distrați acolo!
Întrebare: Urmăriți DCC? Care este spectacolul tău preferat acum?
Trimite -mi cartea de lucru
Salvați
Împărtășirea este grijulie!
Acțiune
Tweet
Ac
Acțiune
Poștă
Acțiune
More Stories
Asociația MMA Fighters publică declarație obiectivă; Introduceți un nou site web
Îmbătrânirea îți micșorează creierul, Cardio îl face să crească
Studiu la animale: Antrenamentul de rezistență fără steroizi este excelent atât pentru inimă, cât și pentru vasele de sânge