mulțumit marți! Am o zi de gogoașă de gogoașă, așa că hai să facem asta …
Am început ziua mea cu o alergare de 5,5 mile. Eu de obicei, izvorăsc cel mai bine din pat, cu toate acestea astăzi m-am simțit foame, precum și vina pe care mi-a fost reticentă.
Cele mai noi videoclipuri
Testul de anticorpi covid 19
Am luat testul de anticorpi Covid19. Iată exact cum a mers, precum și rezultatele!
Mai multe videoclipuri
0 secunde de 5 minute, 19 secunde
Urmatorul
Maraton Ziua 5
04:34.
Trăi
00:00
08:21
05:19
Imagine ciudată de ceață. Cu plăcere.
Am descoperit că boabele de putere ale acestor vanuri la alimente întregi în acest weekend, precum și a fost încântat să le ofere un vârtej. Am folosit să mănânc Waffles Weekly (și să te suplem la glumele de waffle groaznice), totuși s-au concentrat pe mult mai mult proteine în ultima vreme. Ei bine, acest lucru este ca și cum ar fi stoarce două păsări imediat. Sau ceva.
Coperta statează cu mândrie “total naturală”, totuși lista componentelor este încă lungă.
Statisticile nutriționale sunt bune, cu toate acestea nu sunt uimitoare … În principal, afirmă că de când am crezut că vafele erau destul de mici.
Am mâncat unul cu Pb & Nair unul cu sirop SF. Ei erau cu adevărat mari, precum și au ieșit din prăjituri peste crocante în exterior, moale în interior. Îmi place de asemenea mi-au plăcut că au mirosit ca scorțișoară.
Dar, această masă nu mi-a simțit ca sandwich-ul meu tipic de ou. Asta poate fi în regulă într-o zi “nu atât de foame” (nu că am avut vreodată aceștia), dar nu o taie astăzi. Încă mi-e foame. Înapoi la ouă mâine.
Întrebare: Care este micul dejun atunci când vă este foame (cu o finanțare h)?
* Eu trimit câștigătorii pedometrului, precum și cărțile de alergare începător sunt cele mai bune acum.
Să
Să
Trimiteți-mi registrul de lucru
salva
Partajarea este îngrijită!
Acțiune
Tweet.
Pin.
Acțiune
Poștă
Acțiune
Continuați să alegeți aceste:
Marathon Formare Săptămâna 4 Rularea, mâncarea, precum și actualizările de lectură
Marathon Formare Săptămâna 4 Rularea, mâncarea, precum și actualizările de lectură
Marathon Săptămâna de instruire 4. Disney World Dopey Dovey Update de instruire. Diarul alimentar, precum și cărțile pentru a asculta în timp ce alerga
Irvine Half Marathon Race Recap
Irvine Half Marathon Race Recap
Jumătate Marathon Race Recap și revizuire. Irvine jumătate nebună jumătate de maraton de funcționare, precum și evaluarea rasă, precum și sugestii pentru
100 de kilometri de urmărire imprimabilă
100 de kilometri de urmărire imprimabilă
Free gratuite de 100 de kilometri de urmărire tipărită. Rulați sau umblați pe un tracker de 100 de mile pentru toți alergătorii, precum și să rămână motivați
Ce se întâmplă când începeți să alergați cât de repede
Ce se întâmplă când începeți să alergați cât de repede
Primul maraton am terminat simțindu-se puternic și rapid a avut loc de când am văzut un amic, așa cum am trecut linia de început. El traieste
Surf City Half Marathon Rezultate, precum și recapitulați
Surf City Half Marathon Rezultate, precum și recapitulați
Surf City Marathon, precum și rezultate de jumătate de maraton, precum și recapitulare. poze, precum și distracție de la jumătatea maratonului rulează în Huntington Beach
Cel mai bun dintre cursele anului, alergând, precum și rețete!
Cel mai bun dintre cursele anului, alergând, precum și rețete!
exact cât de numeroase mile am fugitanul acesta. Cele mai bune curse, precum și sugestii de alergare toate într-un singur post! Inspectați numărul total de mile, precum și calul
⚡ de sharaholic
.
More Stories
Asociația MMA Fighters publică declarație obiectivă; Introduceți un nou site web
Îmbătrânirea îți micșorează creierul, Cardio îl face să crească
Studiu la animale: Antrenamentul de rezistență fără steroizi este excelent atât pentru inimă, cât și pentru vasele de sânge