Bună ziua! Tocmai am condus Rock N Roll Las Vegas Half Marathon și am atât de multe sfaturi, poze și distracție de recapitulare! Voi începe cu Race Expo și Hotel – și mă voi întoarce în curând cu alergarea, ce am mâncat și alte gânduri pe cursa cunoscută sub numele de Strip noaptea [#Stripatnight sau #Rnrlv pe Instagram].
L -ai condus? să-mi dai de veste!
Ultimele mele videoclipuri
Ziua 2 de antrenament la maraton
Jurnalul de antrenament Marathon Day 2. Runeatrepeat.com
Mai multe videoclipuri
0 secunde de 1 minut, 45 de secunde
Urmatorul
Partenerul meu minunat din Pysch Ward: A Memoir – Recenzie de carte
05:31
Trăi
00:00
08:21
01:45
[Această postare este despre partea de călătorie a weekendului meu de cursă. Sfaturile de rulare și nutriție vor veni în curând – plus un videoclip. Dacă doriți mai multe despre asta acum consultați Instagram -ul meu @Runeatrepeat]
Bine…
Acum să vorbim despre călătorii, hoteluri, logistică și mâncare în Las Vegas.
Călătorind în Las Vegas:
Am zburat din județul Orange la Las Vegas Easy Pasy. Este un zbor de 1 oră sau cu 4 ore de mers cu mașina (în funcție de trafic).
Am făcut atât conducerea, cât și zborul de mai multe ori înainte – a merge la Vegas este o excursie comună pe drum atunci când locuiți în sudul Californiei. Flying vs. conducere depinde de cine călătoresc. Există argumente pro și contra pentru ambele. Uneori, calendarul conducerii și zborului este cam la fel cu logistica de a ajunge la aeroport/securitate/etc. Dar plecarea din aeroportul OC, precum John Wayne, este aproape și rapid în comparație cu LAX, așa că a fost minunat.
Ambalare pentru cursă:
Ambalarea pentru Las Vegas și ambalarea pentru o jumătate de maraton … Deoarece a fost călătoria pentru alergare și lucruri distractive, a trebuit să mă asigur că am tot ce aveam nevoie pentru cursa, plus lucruri pentru a ieși.
De obicei, când călătoresc pentru o cursă, o păstrez simplu cu haine confortabile, casual. Dar Las Vegas necesită uneori încălțăminte ne-concurentă și 4 tipuri diferite de eyeliner.
Ce am împachetat pentru cursă (în sensul acelor de ceasornic):
Bag de ritm fericit Brooks – Folosit ca poșetă pentru avion // Costum de corp floral // curea // Jacheta confortabilă // Geantă cu dimensiuni de galon cu elemente esențiale de rulare // pantofi de alergare // haine confortabile // tocuri nud // toate ambalate în mine roz continuați pentru călătorii scurte.
* Consultați lista mea de ambalare a zilei de curse pentru mai multe despre cum să împachetați o cursă de destinație *
Când am ajuns la Las Vegas, m -am dus la hotel pentru a -mi renunța la lucrurile înainte de a intra în expoziție.
Am stat la Paris Hotel & Casino pe fâșie. Este un hotel super distractiv chiar în centrul benzii – locație principală pentru aproape orice vrei să faci!
Camera era convențională-pat mare, birou, zonă de ședere, mini-frigider, fier, uscător de păr, duș și cadă (ultimele mele hoteluri au avut doar un duș și am adus săruri Epson pentru o baie-este un post-cursă grozav Practică de recuperare).
Sfat de cursă: despachetați când ajungeți unde stați înainte de a merge la expoziție.
Prezentați ce veți purta pentru alergare și din cap până în picioare, verificați dacă aveți totul. În acest fel, dacă ați uitat ceva, puteți încerca să -l obțineți la Expo.
Mulți oameni își stabilesc „alergătorul plat” înaintea unei curse și o împărtășesc pe Facebook și / sau Instagram.
Ce este un alergător plat?
Alergător plat = angrenaj de rulare așezat din cap până în picioare înainte de o cursă sau alergare. Se pare că un alergător așezat pe pământ (sau orice ai pus hainele).
Nu trebuie să aștepți până în noaptea precedentă pentru a face acest lucru și îți oferă șansa să te asiguri că ai totul …
Expozițiile Rock N Roll Race sunt întotdeauna destul de mari și interesante!
Și Brooks este un sponsor principal al seriei RNR Race, astfel încât au un întreg magazin de pantofi de alergare, echipament de alergare și lucruri cu locația/numele cursei pe el. Sunt un mare fan al Brooks, așa că mi -a plăcut asta!
Pantofii curcubeu de cravată sunt încă unul dintre preferatele mele și i-am văzut peste tot!
*Se pare că nu le mai vând pe acestea, dar există o mulțime de modele distractive pe Brooks Launch 6 aici. *
Bună ziua și echipamentul de noapte de noapte! Asigurați -vă că aveți un echipament de rulare care este vizibil în condiții de lumină scăzută și întunecată – fiți în siguranță!
După expoziție mi -am dus lucrurile înapoi la hotel, apoi a venit timpul să mă bucur de Las Vegas! Sunt atât de multe de făcut și de a vedea și de a mânca în Vegas !!
Hotelul din Paris are o mulțime de opțiuni excepționale de mâncare și băuturi. (Atât de multe dintre hoteluri o fac – există o mulțime de opțiuni!)
Puteți sta afară pentru cină și urmăriți tone de oameni trecând – toată lumea are o dispoziție distractivă. Am avut o mulțime de mâncare delicioasă în Las Vegas în călătoriile trecute – este cu siguranță un alt motiv de vizitat.
Iubire când garnitura este comestibilă! Băutura mea fantezistă avea o floare comestibilă în ea !!
Există și un restaurant în Las Vegas Eiffel Turn!
Au cocktail -uri fanteziste și o vedere deosebită a benzii.
Acest cocktail are albus de ou – asta înseamnă că este sănătos, nu?
Este practic un smoothie …
Fapt amuzant: nu am fost niciodată la un mare spectacol din Las Vegas, precum Cirque de Sole sau Britney Spears sau J Lo … Am vizitat Vegas de atâtea ori sunt surprins.
Data viitoare. Poate.
Spune -mi dacă există un spectacol obligatoriu, trebuie să primesc bilete pentru data viitoare.
Vorbind despre data viitoare …
Cursa șiCe am mâncat în cursa cu zi înainte ca postul de maraton să apară în continuare!
Întrebare: Ai fost la Las Vegas?
Care este lucrul tău preferat de făcut acolo ??
Vreau mai mult? Consultați aceste postări pentru mai multe sfaturi și informații:
Ce am mâncat înainte de RNR Las Vegas Half Marathon
Planul de antrenament la jumătate de maraton și lista de ambalare
Sfaturi de zi de cursă de ultimă oră – Post & Podcast Episodul 21
Sfaturi de călătorie pentru rularea unui maraton internațional sau jumătate de cursă
Cod de reducere Rock N Roll Arizona:
Economisiți 15 dolari pe jumătate sau maraton complet sau 7 dolari pe 5k sau 10k cu aceste coduri!
Trimite -mi cartea de lucru
4Save
Împărtășirea este grijulie!
4
Ac
Acțiune
Tweet
Acțiune
Poștă
Acțiune