Știi ce mă dorește cu adevărat?

Gravitatie.

Am căzut. Da, a mâncat complet sh! T în alergarea mea în această dimineață. Fac de aproximativ trei ori pe an, așa că sunt cel puțin mulțumit că pot trece unul de pe lista mea.
Cele mai noi videoclipuri ale mele

Ce mănânc într -o zi – Runner Edition
Ce am mâncat într -o zi. Jurnalul alimentar de la un alergător care nu se antrenează în prezent pentru un maraton sau jumătate de maraton. Micul dejun, prânz, cină și gustări plus sfaturi.

Mai multe videoclipuri

0 secunde de 14 minute, 26 de secunde

Urmatorul
Antrenament de bază de 4 minute pentru alergători
04:31

Trăi
00:00
08:21
14:26

OJ pre-rulat. Foarte Pulp Stil. La fel cum îmi place.

Totul a început și ca o alergare foarte bună. M -am oprit și am mirosit florile …

Ce sunt aceste flori albe? Chiar miroase frumos! Am umplut unele în sutien ca parfum natural.

(Uite ce face umiditatea părului meu – totuși – acesta este doar capetele!)

Și atunci doar alergam, mă gândeam la viață, libertate și urmărire. Nici măcar nu mi -am folosit muzica astăzi.

Când alerg de o mică intrare sau un corp de apă, mă opresc și caut manati. Și una dintre vremurile în care am început să mă întorc din nou, am repornit viziunea GPS și am început să alerg fără să observ că trotuarul avea o mică creastă.

Și am făcut una dintre acele căderi dramatice ca în filme. Cu excepția, pentru că m -am confruntat cu priveliștea mea și am înțeles mâinile mele nu erau într -un loc bun pentru a -mi rupe toamna și mi -am lovit pe pieptul meu destul de tare (întâmplător, nu?).

Așadar, genunchiul și mâinile mele sunt puțin lovite, dar simt că gâtul meu este ciudat pentru că l -am încolțit, așa că nu m -aș prăbuși cu fața mai întâi în pământ.

RIP MONICAN.

Când m -am întors, m -am alăturat la sănătate cu fructe și ciocolată. Este singura cale…

Mai târziu m -am dus la Home Depot cu mama lui Ben și acest semn m -a batjocorit … mulțumesc.

Eu sunt eu:

Câștigi această rundă, gravitație!

Întrebare: Suc de portocale – pulpă sau fără pulpă?

Când a fost ultima dată când ai căzut?

Trimite -mi cartea de lucru

Salvați

Împărtășirea este grijulie!

Acțiune

Tweet

Ac

Acțiune

Poștă

Acțiune

Continuați să le alegeți:

Branduri de haine de alergare preferate cel mai bine acum, care sunt meseria mea și întrebările de resurse umane

Branduri de haine de alergare preferate cel mai bine acum, care sunt meseria mea și întrebările de resurse umane

Brandurile mele preferate de echipament de alergare și ar trebui să aibă haine și încălțăminte de alergare. Sfaturi de tapet maraton. Rularea și ritmul cardiac

Alergând pe Marco Island Florida 2021

Alergând pe Marco Island Florida 2021

Unde să alergi pe Insula Marco Florida. Sugestii de rulare pentru călătorii și excursii pe plajă de vară. Blog Florida Run și

Puteți ajuta pozitivitatea corpului pentru alergători

Puteți ajuta pozitivitatea corpului pentru alergători

AVERTIZARE SETĂ: Această postare include descrieri ale unei imagini corporale negative din experiența mea personală. Când am prima vedetă

Întrebări și răspunsuri pentru mâncare intuitivă și binging, sugestii pentru alergarea de vară și multe altele!

Întrebări și răspunsuri pentru mâncare intuitivă și binging, sugestii pentru alergarea de vară și multe altele!

Rularea fitnessului alimentar Intuitiv Mâncare și răspunsuri. sugestii pentru alergarea de vară, ce să faci dacă ești deprimat și

Anul Nou mulțumit de la Run Eat Repetă!

Anul Nou mulțumit de la Run Eat Repetă!

Anul Nou mulțumit !! Mă întorc de la un timp liber și vreau să vă trimit cele mai bune urări pentru 2022. Mi -a fost dor de tine și de blogging și fCaninul meu ar trebui să aibă pentru a merge sau a alerga cu puiul tău

Caninul meu ar trebui să aibă pentru a merge sau a alerga cu puiul tău

Plimbarea canină ar trebui să aibă. Mi -ai cerut sugestiile de echipament pentru a alerga cu canina ta – iată o listă cu leashes -urile mele preferate, Col

⚡ de Sharereaholic

.